Wann packt man die Kliniktasche?
Es ist ratsam, die Kliniktasche um die 35.–36. Schwangerschaftswoche zu packen. Das ist früh genug, um nichts zu vergessen, und gibt dir die Sicherheit, dass du jederzeit bereit bist. Stelle die Tasche an die Haustür oder gleich ins Auto. Die meisten Babys werden zwischen SSW 38 und 42 geboren, aber es ist besser, zu früh vorbereitet zu sein als zu spät.
Packe zuerst die wichtigsten Dokumente ein: Mutterpass, Personalausweis, Versichertenkarte und Einweisungsschein. Vergiss auch deinen Geburtsplan nicht — ausgedruckt in mehreren Exemplaren, damit das Geburtsteam deine Wünsche kennt. Gleichzeitig ist es klug, auch deine Baby Erstausstattung zu Hause bereitstehen zu haben.
Was macht die Kliniktasche in Deutschland besonders?
In Deutschland ist der Mutterpass das zentrale Dokument bei der Geburt. Er enthält alle Untersuchungsergebnisse deiner Schwangerschaft und ist bei der Aufnahme im Krankenhaus unverzichtbar. Außerdem brauchst du einen Einweisungsschein von deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme. Bei unverheirateten Paaren ist die Vaterschaftsanerkennung wichtig — diese kannst du schon vor der Geburt beim Standesamt erledigen.
In Deutschland hast du Anspruch auf Hebammenbetreuung im Wochenbett — bezahlt von der Krankenkasse. Informiere deine Hebamme, wenn die Geburt losgeht, damit sie nach der Entlassung aus dem Krankenhaus zu dir nach Hause kommen kann.
Vergiss deinen Geburtsplan nicht
Neben einer gut gepackten Kliniktasche ist ein Geburtsplan ein wichtiger Teil deiner Geburtsvorbereitung. In einem Geburtsplan beschreibst du deine Wünsche rund um Schmerzlinderung, die Atmosphäre im Kreißsaal, wer dabei sein soll und was du dir bei Komplikationen wünschst. Ob du im Krankenhaus oder bei einer Hausgeburt entbindest — ein Geburtsplan gibt dir Ruhe und Klarheit. Erstelle deinen Geburtsplan mit Mae, oder schau dir Beispiele von Geburtsplänen anderer Eltern an.